友達のSNSを見ているとうらやましさと嫉妬で腹が立ちます!【お悩み相談】

チョロめがね
さあ今日も、お悩み届いております。読ませていただきますね。「チョロめがねさん、フォンダン師匠、こんにちは。」

フォンダン師匠
こんにちは。

チョロめがね
「私は、友達のSNSをよく見ます。友達のSNSでは、リア充アピールがあり、投稿がたくさんあるのですが、それを見るとイラッとします。」

フォンダン師匠
する。

チョロめがね
しますね、分かりますね。

フォンダン師匠
これ絶対、嘘だと思う。

チョロめがね
「華々しい生活しているので、羨ましいなとも感じます。この気持をどうしたらいいでしょうか。フォンダン師匠、お願いします。」

フォンダン師匠
あるある。あるけどね、嘘ですよそんなの。

チョロめがね
嘘なんですか?(笑)

フォンダン師匠
あ、今言ってしまった、ここで。

チョロめがね
盛ってるだけ、みたいな感じですか?

フォンダン師匠
そうそう。また後で言うわ。

チョロめがね
でも、こういう気持ちになるとか、SNSを見てイラッとするとかっていうのは、よくあると思うんですよね。

フォンダン師匠
あるー。

チョロめがね
だから、そういう気持ちも分かるんですけど、なんか対策というか解決策みたいのはあるんでしょうか。

フォンダン師匠
一番早いのは、やめる。見ない。

チョロめがね
やめる。見れないようにする。

フォンダン師匠
あと、友達外す。こっそり。

チョロめがね
おお、フォローを外すと。ブロックする、みたいな。

フォンダン師匠
そう。

チョロめがね
まあそういうのも、ひとつですね。確かに。

フォンダン師匠
気にしない。

チョロめがね
見てても?まあ、嘘って言ってましたし。

フォンダン師匠
ああ、そうそう。私が思うに、ここで言いたかったんですけど。

チョロめがね
はい。

フォンダン師匠
嘘!!

チョロめがね
あれは嘘だと。

フォンダン師匠
ビジネス!!

チョロめがね
虚構だと(笑)確かに。

フォンダン師匠
本当は「彼氏とどこどこ行きました~」みたいに書いてあるの、嘘!!めっちゃ仲悪い。行く途中、絶対に喧嘩してる。

チョロめがね
(笑)

フォンダン師匠
昼ごはん何食べるかで喧嘩してるし。

チョロめがね
別々で食べてるかもしれないですしね。

フォンダン師匠
しかも、なんか「お金出してくれない」とかいうので喧嘩してるし、もう全部ウソ、ウソ!!嘘だと思う!

チョロめがね
(笑)

フォンダン師匠
例えば「プレゼントもらいましたー」、実は自分で買ってるし、「美味しいもの食べに行きましたー」って1人で行ってるし。

全部嘘です!あなたのほうが幸せです!!大丈夫!

チョロめがね
幸せですってことですね。それはなんか、新しい意見ですね。そう聞くと、そうかもなって思いました。

フォンダン師匠
私はね、みんなそう思ってます。

チョロめがね
(笑)そうなんですね。

フォンダン師匠
私はお友達の方以外は、みんなそう思ってます。

お友達の方のSNSとかは、もう「この人達、幸せになって良かった、お友達になって良かった」って思うんですけど、それ以外の人は嘘です。

チョロめがね
もう嘘だと。

フォンダン師匠
はい。

チョロめがね
はい。分かりました。

フォンダン師匠
終わってしまう(笑)

チョロめがね
斬新だったんですけど、いいですね。

フォンダン師匠
この方はね、あれですよね、自分らしさを見つけられてない人ですよね。

チョロめがね
あー、そうなんですね。

フォンダン師匠
他人ばっかり見て僻んでたら、自分に運なんて向いてこないんですよね。

チョロめがね
確かに。

フォンダン師匠
いい事とかも起こらないんで。

チョロめがね
そうですね。

フォンダン師匠
そんな考えは、持たないほうがいいですよね。

チョロめがね
気にしないのが大事っていうことですね。分かりました。じゃあ、今日のおつかれさんに、開運の一言をお願いします。

フォンダン師匠
自分を見る!

チョロめがね
出ました!自分を見る。

フォンダン師匠
自分を見てください。私はあなたを見守っていますんで。チョロさんも。

チョロめがね
そうですね。自分を見つめて。

フォンダン師匠
もしかしたらね、あなたのSNSで他の人が「この人の生活いいな」って思ってるかもしれないじゃないですか。

チョロめがね
確かにそうですね。華々しいだけがいいってわけでもないし。

フォンダン師匠
地味な生活をしてて、それをアップしてるとしても、他の人は「わー、この人華やかないい生活してるな」って思ってる人がいるかもしれないんで。

チョロめがね
比べすぎると、そうなることってありますもんね。

フォンダン師匠
うん。僻まない!比べない!

チョロめがね
分かりました。じゃあSNSやめるなり、気にしないなり、まずは自分を見つめ直していただくということで。

フォンダン師匠
はい、お願いします。

チョロめがね
頑張ってください。今日もありがとうございました。

フォンダン師匠
ありがとうございました。それでは、さようならー!

チョロめがね
またね!

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